拓展训练具有以下诸多好处：

提升团队协作能力：例如在团队合作项目中，成员们需要相互配合、沟通和支持，从而增强团队的凝聚力和协同工作的能力。像集体拉绳取物等项目就可以很好地体现这一点。
增强自信心：通过完成具有挑战性的任务，参与者能突破自我，获得成就感，进而提升自信心。比如高空断桥项目，成功跨越后会让人对自己更有信心。
培养解决问题的能力：在各种复杂情境中，参与者需要迅速分析问题并找到解决方案。像一些解谜类的拓展活动就有助于锻炼这种能力。
改善沟通能力：拓展训练促使人们更清晰、准确地表达自己的想法和需求，同时也学会更好地倾听他人。比如盲人方阵项目就非常依赖有效的沟通。
提高适应变化能力：活动中的不确定性和变化能让参与者学会灵活应变，更好地适应工作和生活中的各种变化。
释放压力：在有趣且充满活力的环境中，参与者可以暂时放下日常的压力，放松身心，以更好的状态回归工作和生活。
培养领导力：一些团队领导角色的体验项目，能帮助参与者发掘和提升自身的领导潜力。

诺锋教育咨询有限公司是国内一家专业从事体验式学习研究与实施一体化的培训机构，

其业务内容是沈阳拓展训练、企业内训、野外生存等培训，训练品牌为“诺锋拓展训练”。根据企事业单位等团队的需求结合整体现状，为团体量身定制，进行有针对性的体验式培训。