青少年拓展训练对团队协作能力的培养有以下多方面的帮助：

促进沟通：在拓展训练中，青少年需要相互交流想法、传达指令等，这能让他们学会清晰、准确地表达自己，提升沟通能力，而良好的沟通是团队协作的基础。
明确分工：许多项目需要进行分工合作，青少年通过参与能理解不同角色的职责，学会根据各自的优势进行合理分工，进而提高团队效率。
培养合作意识：他们会明白团队的成功需要每个人的努力，从而逐渐树立起合作的意识，不再只关注个人表现。
增强信任：例如信任背摔等项目能让青少年建立起对队友的信任，而信任是团队紧密协作的关键因素。
学会互相支持：当遇到困难和挑战时，青少年会体验到队友给予的支持和鼓励的重要性，进而在今后的团队中也懂得去支持他人。
提升解决问题的能力：在共同完成任务的过程中，青少年需要一起面对各种问题并想办法解决，这能锻炼他们团队协作解决问题的能力。
培养集体荣誉感：当团队取得成果时，青少年会感受到集体的荣誉，从而更加认同团队，为团队的发展积极贡献。
学会包容和理解：不同的青少年有不同的性格和做事方式，在拓展训练中他们会学会包容和理解队友的差异，更好地协同工作。

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